Oura Ring: Verbesserte Aktivitäts­funktionen und Herzfrequenzdaten

Oura verbessert die Aktivitätsfunktionen des Oura Ring mit einem Firmware-Update und erweitert das Partnernetzwerk, um den Nutzern die Bedeutung von Bewegung im Alltag auf ihre Gesundheit näher zu bringen. Hierzu verbessert Oura mit dem Update die Bewegungsanalysen über den Smart Ring.

Nachfolgend sind die wichtigsten Neuerungen des Oura Rings zusammengefasst:

• Intelligenteres Schritt-Tracking: Die neue Algorithmus-Entwicklung soll die Genauigkeit der Schrittzählung deutlich verbessern und liefert detailliertere Einblicke in tägliche Bewegungsmuster.
• Trendansicht für aktive Zeit: Mitglieder können ihre aktiven Minuten nun auf Tages-, Wochen- und Monatsbasis visualisieren – für ein klareres Bild der eigenen Bewegung im Zeitverlauf.
• Vergangene Aktivitäten bearbeiten und hinzufügen: Aktivitäten der letzten 7 Tage können jetzt ergänzt oder angepasst werden – für mehr Flexibilität und reflektierte Einblicke.
• Integration von Herzfrequenzdaten über Partnerplattformen: Herzfrequenzdaten von Plattformen wie Apple HealthKit und Android Health Connect fließen jetzt in die Bewegungsauswertung ein.
• 24-Stunden-Tracking: Bewegung wird nun auch in den „off-Stunden“, also den frühen Morgenstunden (z. B. 0–4 Uhr), erfasst – für ein vollständiges Bild der eigenen Aktivität rund um die Uhr.

Weniger Schritte, dafür genauer

Anstatt die Schrittzahl anhand allgemeiner Bewegungen zu schätzen, ermöglicht die neue Version des Schrittzählalgorithmus von Oura, sich eher wie ein Schrittzähler zu verhalten, so der Hersteller. Mithilfe eines maschinellen Lernmodells kann Oura demnach genauer bestimmen, wann eine Ringbewegung einen Schritt darstellt. Interne Tests zeigen, dass das neue Modell den durchschnittlichen täglichen Schrittzählfehler um 61 Prozent reduziert. Mitglieder werden im Durchschnitt etwa 20 Prozent weniger Schritte zählen, so Oura.

Genauerer Kalorienverbrauch

Ouras aktiver Kalorienverbrauch berücksichtigt jetzt auch die Bewegungsintensität (Herzfrequenz) während des Trainings. Interne Tests zeigen laut Oura, dass die Einbeziehung von Herzfrequenzdaten den mittleren Fehler bei der aktiven Kalorienzählung um 53 Prozent reduzierte.

Die neuen Fitnessmesswerte und eine neue Trendansicht für aktive Minuten werden im Juni für Android verfügbar sein. Ansonsten sind alle Verbesserungen bereits jetzt für iOS- und Android-Nutzer verfügbar.

Partnerschaft mit Technogym

In Deutschland startet Oura zudem eine Partnerschaft mit Technogym. Technogym bietet fortan eine Oura-Integration, die Erholungsdaten wie HRV, Ruhepuls und Schlafmuster in den Wellness Passport einbindet. Diese Informationen bilden die Grundlage für den Technogym Coach, einen KI-gesteuerten Trainingsplan, der täglich personalisierte Trainingsempfehlungen basierend auf den Bedürfnissen und Zielen jedes Nutzers liefert.

Der Oura Ring 4 ist seit Anfang März 2025 offiziell in Deutschland erhältlich.

ComputerBase hat Informationen zu diesem Artikel von Oura unter NDA erhalten. Die einzige Vorgabe war der frühestmögliche Veröffentlichungszeitpunkt.